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  08/02/2023    Creación del Evento Torneo de verano caballeros 5°    
Torneo de verano caballeros 5°
  31/01/2023    Creación del Evento Torneo de verano cab 7ma    
Torneo de verano cab 7ma
  18/01/2023    Creación del Evento Torneo de Verano cab 6ta    
Torneo de Verano cab 6ta
  17/01/2023    Creación del Evento Torneo de verano D7 y S+40    
Torneo de verano D7 y S+40
  10/01/2023    Creación del Evento Torneo de verano Cab 5ta    
Torneo de verano Cab 5ta
  20/12/2022    Creación del Evento Torneo Verano Cab 6ta    
Torneo Verano Cab 6ta
  12/12/2022    Creación del Evento Torneo de Verano cab 7ma    
Torneo de Verano cab 7ma
  21/12/2022    Creación del Evento Torneo Verano Cab 6ta    
Torneo Verano Cab 6ta
  12/12/2022    Creación del Evento Torneo de Verano cab 7ma    
Torneo de Verano cab 7ma
  05/12/2022    Creación del Evento Master semanal Senior+40 B    
Master semanal Senior+40 B
  03/12/2022    Creación del Evento Master final 2022    
Master final 2022
  15/11/2022    Creación del Evento Ultima Fecha Cab 6ta    
Ultima Fecha Cab 6ta
  04/11/2022    Creación del Evento ABIERTO NACIONAL DE MENORES    
ABIERTO NACIONAL DE MENORES
  26/10/2022    Creación del Evento 6ta Fecha Caballeros 7º    
6ta Fecha Caballeros 7º
  19/10/2022    Creación del Evento 6ta fecha caballeros 5ta    
6ta fecha caballeros 5ta
  03/10/2022    Creación del Evento 5º Fecha Cab 6ta libre    
5º Fecha Cab 6ta libre
  26/09/2022    Creación del Evento 5º Fecha Senior+40 4º/5º    
5º Fecha Senior+40 4º/5º
  19/09/2022    Creación del Evento 5º Fecha Cab 7ma Libre    
5º Fecha Cab 7ma Libre
  12/09/2022    Creación del Evento 4° fecha de caballeros 5° Libre    
4° fecha de caballeros 5° Libre
  25/08/2022    Creación del Evento 4º fecha caballeros 6ta    
4º fecha caballeros 6ta
  00/00/0000    Creación del Evento 4tq    
4tq
  00/00/0000    Creación del Evento 4tq    
4tq
  04/08/2022    Creación del Evento 4º fecha cab. 7ma libre    
4º fecha cab. 7ma libre
  04/08/2022    Creación del Evento 4º fecha cab. 7ma libre    
4º fecha cab. 7ma libre
  26/07/2022    Creación del Evento 3º fecha caballeros 5ta    
3º fecha caballeros 5ta
  13/07/2022    Creación del Evento 3° fecha Caballeros 6ta    
3° fecha Caballeros 6ta
  30/06/2022    Creación del Evento 3era fecha caballeros 7ma    
3era fecha caballeros 7ma
  23/06/2022    Creación del Evento 2da fecha caballeros 5ta    
2da fecha caballeros 5ta
  16/06/2022    Creación del Evento 2da fecha caballeros 6ta    
2da fecha caballeros 6ta
  08/06/2022    Creación del Evento Senior +40 cat unica 4°- 5°    
Senior +40 cat unica 4°- 5°
  01/06/2022    Creación del Evento 2° Fecha Caballeros 7ma    
2° Fecha Caballeros 7ma
  18/05/2022    Creación del Evento 1° cab 5ta libre    
1° cab 5ta libre
  11/05/2022    Creación del Evento 1° fecha cab 6ta libre    
1° fecha cab 6ta libre
  05/05/2022    Creación del Evento Senior +40 cat unica 4°- 5°    
Senior +40 cat unica 4°- 5°
  04/05/2022    Creación del Evento 1° fecha cab 7ma libre    
1° fecha cab 7ma libre
  21/05/2022    Creación del Evento Liga Super5 "Master"    
Liga Super5 "Master"
  13/04/2022    Creación del Evento Copa de Oro cab 5ta    
Copa de Oro cab 5ta
  06/04/2022    Creación del Evento Copa de Oro cab 7ma    
Copa de Oro cab 7ma
  31/03/2022    Creación del Evento Copa de Oro cab 6ta    
Copa de Oro cab 6ta
  24/03/2022    Creación del Evento Senior +40 cat unica 4°- 5°    
Senior +40 cat unica 4°- 5°
  14/02/2022    Creación del Evento Senior+40 "B"    
Senior+40 "B"
  29/01/2022    Creación del Evento Caballeros 4ta- Damas 5ta    
Caballeros 4ta- Damas 5ta
  26/01/2022    Creación del Evento Super5-2022 cab 7ma    
Super5-2022 cab 7ma
  19/01/2022    Creación del Evento Super5-2022 cab 5ta    
Super5-2022 cab 5ta
  13/01/2022    Creación del Evento Super5-2022 cab 6ta    
Super5-2022 cab 6ta
  06/01/2022    Creación del Evento Senior +40 cat unica 4°- 5°    
Senior +40 cat unica 4°- 5°
  00/00/0000    Creación del Evento Legon    
Legon
  10/12/2021    Creación del Evento Master Final    
Master Final
  04/12/2021    Creación del Evento Ultima Fecha C7-D5-C4    
Ultima Fecha C7-D5-C4
  25/11/2021    Creación del Evento Caballeros 5ta    
Caballeros 5ta
  18/11/2021    Creación del Evento Senior +40 cat unica 6°-7°    
Senior +40 cat unica 6°-7°
  11/11/2021    Creación del Evento Caballeros 6ta    
Caballeros 6ta
  04/11/2021    Creación del Evento Caballeros A y Damas 5ta    
Caballeros A y Damas 5ta
  28/10/2021    Creación del Evento Cab 7ma etapa 5°    
Cab 7ma etapa 5°
  05/11/2021    Creación del Evento Interclubes Mdq-Tandil- Juarez    
Interclubes Mdq-Tandil- Juarez
  21/10/2021    Creación del Evento Vet +40 (5ta-4ta) Damas 6ta    
Vet +40 (5ta-4ta) Damas 6ta
  14/10/2021    Creación del Evento Cab 5ta- 4° etapa    
Cab 5ta- 4° etapa
  09/10/2021    Creación del Evento Torneo regional serrano    
Torneo regional serrano
  30/09/2021    Creación del Evento Cab4° (Etapa 2)- Dam6° (4taEtapa)    
Cab4° (Etapa 2)- Dam6° (4taEtapa)
  23/09/2021    Creación del Evento Cab 6ta 4ta etapa    
Cab 6ta 4ta etapa
  06/09/2021    Creación del Evento caballeros 7ma- etapa 5    
caballeros 7ma- etapa 5
  28/08/2021    Creación del Evento Damas 6ta Cab 3era    
Damas 6ta Cab 3era
  21/08/2021    Creación del Evento Dam5/ Cab7    
Dam5/ Cab7
  24/08/2021    Creación del Evento Caballeros 5ta- etapa 3    
Caballeros 5ta- etapa 3
  17/08/2021    Creación del Evento Caballeros 6ta- 3 etapa    
Caballeros 6ta- 3 etapa
  17/08/2021    Creación del Evento Caballeros 7ma- etapa 4    
Caballeros 7ma- etapa 4
  07/08/2021    Creación del Evento Caballeros 5ta libre    
Caballeros 5ta libre
  05/08/2021    Creación del Evento Damas 6ta- caballeros A    
Damas 6ta- caballeros A
  01/08/2021    Creación del Evento Torneo de 2 domingos    
Torneo de 2 domingos
  23/07/2021    Creación del Evento Caballeros 5ta 2° Etapa    
Caballeros 5ta 2° Etapa
  15/07/2021    Creación del Evento Caballeros 7ma 3° etapa    
Caballeros 7ma 3° etapa
  09/07/2021    Creación del Evento Caballeros 6ta 2° etapa    
Caballeros 6ta 2° etapa
  05/07/2021    Creación del Evento Cab A- Damas 5ta    
Cab A- Damas 5ta
  24/06/2021    Creación del Evento Damas 6ta- 1°    
Damas 6ta- 1°
  25/06/2021    Creación del Evento Caballeros 5ta- 1°    
Caballeros 5ta- 1°
  21/06/2021    Creación del Evento Cab 7ma 2021- 2 Etapa    
Cab 7ma 2021- 2 Etapa
  10/06/2021    Creación del Evento Caballeros 6ta-Apoyo    
Caballeros 6ta-Apoyo
  03/06/2021    Creación del Evento Caballeros 5ta- Torneo Apoyo    
Caballeros 5ta- Torneo Apoyo
  08/05/2021    Creación del Evento Caballeros 6ta 2021- 1°    
Caballeros 6ta 2021- 1°
  02/05/2021    Creación del Evento Cab 7ma 2021 - Etapa 1    
Cab 7ma 2021 - Etapa 1
  02/05/2021    Creación del Evento Cab7ma 2021 1°    
Cab7ma 2021 1°
  26/04/2021    Creación del Evento Caballeros 5ta+6ta    
Caballeros 5ta+6ta
  23/04/2021    Creación del Evento Master Pro-Shop Slice/ Arroyo Blanco    
Master Pro-Shop Slice/ Arroyo Blanco
  17/04/2021    Creación del Evento Cab 4ta/ Cab 6ta+7ma    
Cab 4ta/ Cab 6ta+7ma
  12/04/2021    Creación del Evento cab 5ta Ult. fecha    
cab 5ta Ult. fecha
  05/04/2021    Creación del Evento Cab7ma- cabA- Dam6ta    
Cab7ma- cabA- Dam6ta
  25/03/2021    Creación del Evento Caballero 6ta/ Damas 5ta    
Caballero 6ta/ Damas 5ta
  08/03/2021    Creación del Evento Caballeros 5ta    
Caballeros 5ta
  22/02/2021    Creación del Evento Caballeros 6ta    
Caballeros 6ta
  01/03/2021    Creación del Evento Caballeros 7ma/ Caballeros 4ta    
Caballeros 7ma/ Caballeros 4ta
  19/02/2021    Creación del Evento Caballeros A    
Caballeros A
  17/02/2021    Creación del Evento Damas 6ta    
Damas 6ta
  08/02/2021    Creación del Evento Damas 5ta fecha 5    
Damas 5ta fecha 5
  01/02/2021    Creación del Evento Cab 5ta/ Cab 7ma 6ta fecha    
Cab 5ta/ Cab 7ma 6ta fecha
  26/01/2021    Creación del Evento Caballeros 6ta    
Caballeros 6ta
  18/01/2021    Creación del Evento Dam 6ta- Dam 4/5ta- CAb A    
Dam 6ta- Dam 4/5ta- CAb A
  11/01/2021    Creación del Evento Cab 5ta/ Cab 7ma 5ta fecha    
Cab 5ta/ Cab 7ma 5ta fecha
  20/12/2020    Creación del Evento Caballeros 6ta- 5ta fecha    
Caballeros 6ta- 5ta fecha
  11/12/2020    Creación del Evento Damas 6ta- 4ta Fecha    
Damas 6ta- 4ta Fecha
  11/12/2020    Creación del Evento Damas 6ta- 4ta Fecha    
Damas 6ta- 4ta Fecha
  00/00/0000    Creación del Evento Damas 6ta- 4ta Fecha    
Damas 6ta- 4ta Fecha
  10/12/2020    Creación del Evento Combinado 5ta/6ta    
Combinado 5ta/6ta
  04/12/2020    Creación del Evento Damas 4ta+ 5ta    
Damas 4ta+ 5ta
  00/00/0000    Creación del Evento Damas b    
Damas b
  25/11/2020    Creación del Evento Damas 5ta 3era Fech/ Caballeros 5ta 4ta Fecha    
Damas 5ta 3era Fech/ Caballeros 5ta 4ta Fecha
  16/11/2020    Creación del Evento Damas A-3era Fecha    
Damas A-3era Fecha
  16/11/2020    Creación del Evento Damas A-3era Fecha    
Damas A-3era Fecha
  16/11/2020    Creación del Evento Damas A    
Damas A
  00/00/0000    Creación del Evento Damas A    
Damas A
  11/11/2020    Creación del Evento Damas 6ta- 3ra Fecha    
Damas 6ta- 3ra Fecha
  06/11/2020    Creación del Evento Caballeros 4ta- 3ra fecha    
Caballeros 4ta- 3ra fecha
  30/10/2020    Creación del Evento Caballeros 7ma 3ra fecha    
Caballeros 7ma 3ra fecha
  00/00/0000    Creación del Evento Caballeros 7ma 3ra fecha    
Caballeros 7ma 3ra fecha
  21/10/2020    Creación del Evento Damas B- Caballeros 5ta 3era Fecha    
Damas B- Caballeros 5ta 3era Fecha
  16/10/2020    Creación del Evento 2da Fecha Cab A- Dam 6ta    
2da Fecha Cab A- Dam 6ta
  09/10/2020    Creación del Evento Cabaleros 6ta 3ra Fecha    
Cabaleros 6ta 3ra Fecha
  08/10/2020    Creación del Evento Damas 5ta 2da Fecha    
Damas 5ta 2da Fecha
  21/10/2020    Creación del Evento Damas 5ta 2da Fecha    
Damas 5ta 2da Fecha
  01/10/2020    Creación del Evento Caballeros 4ta 2da Fecha    
Caballeros 4ta 2da Fecha
  10/09/2020    Creación del Evento Cab 7ma- Dam 5ta 2da fecha    
Cab 7ma- Dam 5ta 2da fecha
  25/08/2020    Creación del Evento Caballeros 5ta 2da Fecha    
Caballeros 5ta 2da Fecha
  17/08/2020    Creación del Evento Caballeros 6ta "2da Fecha"    
Caballeros 6ta "2da Fecha"
  03/08/2020    Creación del Evento Torneo Cab 7ma y Dam 5ta 1era Fecha    
Torneo Cab 7ma y Dam 5ta 1era Fecha
  10/08/2020    Creación del Evento Caballeros 3era    
Caballeros 3era
  03/08/2020    Creación del Evento Damas 5ta    
Damas 5ta
  03/08/2020    Creación del Evento Caballeros 7ma    
Caballeros 7ma
  27/07/2020    Creación del Evento Damas 6ta    
Damas 6ta
  27/07/2020    Creación del Evento Caballeros 4ta    
Caballeros 4ta
  20/07/2020    Creación del Evento Caballeros 5ta    
Caballeros 5ta
  11/07/2020    Creación del Evento demo    
demo
VER TODOS LOS CONSEJOS
Ref. Jorge Nicolini
Los zurdos en el padel tienen algunas ventajas, que veremos cuales son y para los rivales como evitarlas.. El lugar de la cancha, como habrán visto, es el lado de la derecha, de esa forma, cada pelota que este en el medio la podrán devolver con su derecha, bandeja o smash. Contrariamente a lo que piensan muchos jugadores (zurdos) principiantes, que prefieren jugar en el revés de la cancha, porque la devolución de saque, generalmente cerca de la pared lateral, la harán con su derecha, pero las estadísticas muestran que si juega en la derecha de la cancha, casi el 70 % de los golpes lo harán con su derecha, es decir que salvo la devolución del saque, la mayoría de los demás tiros, los realizaran con su golpe de mayor confianza. Para los mas avanzados, el hecho de ser zurdo, los hace mas peligrosos desde lo técnico, porque al jugar su bandeja o smash, generan que en la pared lateral , la bola se “frene” y quede muy atrás a veces, cerca de la pared de fondo, obligando al defensor a realizar tiros mas difíciles o bien contrapared…de revés si es diestro.Por el lado de lo “físico” al jugar un zurdo y un diestro ambos solo cubren un 50 % de cancha, ahorrándole el trabajo a su compañero diestro, en los globos del rival cuando “caen” en la “T”.No es casualidad que la pareja 1 y 2 de caballeros de profesionales y la 1 de damas, esta integrada con un jugador zurdo. Seguiremos.
Ref. Jorge Nicolini
El padel, decíamos ayer, es un deporte de sensaciones. Eso tiene algunas ventajas y desventajas. Generalmente aquel que prueba el padel por primera vez, experimenta sensaciones de a poco, que puede dirigir la bola donde quiere, que logra su objetivo, que mejora día a día y que cuando golpea “bien”, esa sensación es magnifica. Por otro lado, cuando no golpeamos en el centro de la paleta, sentimos una “vibración” desagradable y que el golpe no “es placentero”. Por suerte no son la mayor cantidad de golpes estos, sino la mayoría son “agradables”. Para que los golpes sean efectuados en el centro de la paleta, hay dos elementos primordiales, que son LOS DESPLAZAMIENTOS para llegar al momento justo en el lugar justo y la visualización para impactar en el mejor lugar de la paleta.Hablaremos de los desplazamientos en los próximos consejos, para llegar al mejor lugar y con tiempo.Hay varios tipos de “pasos “ para llegar al contacto con la bola, que son los que deberemos mejorar.Para defender, los de retroceso, para meternos detrás de la bola, son los mas difíciles, ya que en ningún deporte se los utiliza y son específicos del padel. Los giros, para resolver las “dos paredes”. Los laterales, que son los menos utilizados y finalmente los que son hacia delante en “V” para anticipar la pelota, por ejemplo, cuando nos dará un rebote incomodo.Practicando estos 4 movimientos, podremos llegar mejor al momento del golpe y por lo tanto, contactando con mayor calidad.
Ref. Jorge Nicolini
Para fortalecer aun mas el aspecto mental,recuerden que todos aman ganar, la idea es AMAR LA LUCHA , ahí se notaran diferentes y el rival “depositara la autoridad en Ud” marcando una diferencia importante. Algunos ejercicios en la practica para fortalecer “el espíritu competitivo” dentro de la cancha y en el juego, son..Practicar partido cortos con definiciones rápidas como tie breaks. Una pareja puede comenzar siempre en la red y uds en el fondo, que el rival siempre saque y uds devuelvan, jugar partidos sin poder ir a la red, realizar ejercicios golpeando 50 pelotas sin errores, sino comienzan de nuevo. Mantener 500 pelotas con un numero de errores posibles, Jugar partidos cruzados, siempre de fondo, jugar del lado que uno no lo hace habitualmente practicar todo un set con solo el primer saque. Devolviendo solo “por abajo”Devolviendo solo de globoSacando siempre al mismo lugar todo un setY seguiremos…
Ref. Jorge Nicolini
DURANTE EL 70 % U 80 % DEL TIEMPO DE UN PARTIDO, LOS JUGADORES HACEN “DE TODO” MENOS JUGAR. ES DECIR, SE CAMBIA DE LADO, SE ESPERA PARA SACAR O RESTAR, SE CAMINA CON EL COMPAÑERO, SE COMUNICAN ENTRE ELLOS, SE HABLA DE UNA JUGADA, SI EL PARTIDO ES DE PROFESIONALES EN EL CAMBIO DE LADO SE DESCANSA ETC. QUIERE DECIR QUE EL ENTRENAMIENTO DE MUCHOS SE CENTRA EN ESE SOLO “O TRO 20 % O 30 %” DEL TIEMPO. MUY POCOS JUGADORES “ENTRENAN” ESE GRAN PORCENTAJE FALTANTE, QUE COMO DECIAMOS PUEDE LLEGAR HASTA UN 80 %.ALGUNOS PROFESIONALES DE LA PSICOLOGIA DEPORTIVA, HABLAN DE LA PROPORCION DE LOS 3 TERCIOS. DONDE EL PRIMER TERCIO ES “LA GRACIA DIVINA” , EL SEGUNDO TERCIO ES LO QUE SE APRENDE Y ES A LO QUE TODO ENTRENADOR DA IMPORTANCIA, TECNICA, TACTICA , DESPLAZAMIENTOS, MEJORA DE APTITUDES FISICAS, ETC.EL TERCER TERCIO ES EL COMPONENTE “MENTAL” EN LA COMPETICION, QUE ES DONDE MENOS SE TRABAJA Y DONDE LA GRAN MAYORIA DE “LOS CAMPEONES” HACEN LA DIFERENCIA. LA GRAN RESPUESTA ES QUE LA “FUERZA MENTAL” ES PRECISAMENTE “FUERZA” DONDE SE PUEDE TRABAJAR, MEJORAR Y AUMENTAR EN GRANDES PROPORCIONES.SI ANALIZAN EL RANKING DE LOS 10 PRIMEROS JUGADORES DE PADEL, VERAN QUE EN ESE TERCIO DE LA FUERZA MENTAL, TODOS TIENEN ESE COMPONENTE “MUY COMPLETO” DONDE QUIZAS LOS OTROS DOS NO LO SEAN TANTO. POR ESO, VAMOS A DEDICARLE DE AHORA EN MAS , ALGUNOS CONSEJOS A MEJORAR ESA “FUERZA MENTAL”
Ref. Jorge Nicolini
DEPORTE DE SENSIBILIDADMuchas veces vemos a jugadores que desde un lugar difícil y una situación muy incomoda, salen con tiros de gran precisión, es más, muchos se preguntan… como lo realizó?En ocasiones, un jugador esta mal parado, con el peso del cuerpo “tirado “ para atrás y sin embargo, logra jugar, por ejemplo, un globo como si estuviera bien parado. La realidad es que en esa situación, logran “interpretar” que tiene que “empujar” mas el golpe y así “compensar” la fuerza hacia delante, con el peso del cuerpo hacia atrás.La gran pregunta es como hacer lo mismo.La respuesta es, repetir, repetir y repetir. Haciendo muchos golpes, es la única forma de lograrlo. Pero algo ideal, es que cuando Ud tenga un partido importante, trate, si le fuera posible “pelotear” unos 20 minutos antes de dicho encuentro, usando todos los golpes que realizará en el partido. De esta manera, logrará la mayor sensibilidad que pueda tener. Va a “sentir” la pelota y podrá hacer los tiros con “mayor justeza”.
Ref. Jorge Nicolini
LA MAYOR PARTE DE LOS MEJORES JUGADORES, USAN DE “PLATAFORMA” DE JUEGO LOS GOLPES BASICOS, ES DECIR QUE SON MUY REGULARES, HASTA EL MOMENTO DE LA DEFINICION. ARME SU ESTRUCTURA CON LO QUE DECIMOS NOSOTROS “VOLUMEN DE JUEGO” O SEA MUCHA PRACTICA DE LOS GOLPES MAS USADOS.
Ref. Jorge Nicolini
VIMOS COMO JUGAR LOS PRIMEROS PUNTOS DEL GAME.QUE ES LO QUE OCURRE CUANDO SE ENCUENTRA EN LOS MOMENTOS DE DEFINICION? HABIAMOS DICHO QUE CUANDO SE SACA SE PROPONE LA ACCION (MAS AGRESIVO) Y CUANDO SE RESTA , SE CASTIGA "METIENDO" MUCHA CANTIDAD DE BOLAS.POR TODO ELLO, SI SACA 40-30 SEGUIRA “PROPONIENDO” LA ACCION, PERO SI POR EL CONTRARIO SACA 30-40 AHÍ PODRIA PENS AR EN “CASTIGAR” Y “METER” MAS CANTIDAD DE BOLAS, SIENDO AGRESIVO PERO “CON MAYOR CUIDADO” (NO AGRESIVO EN CUANTO A LA VELOCIDAD, SINO A PROPONER LA ACCION Y MOVERSE MUY RAPIDO)SI LAS VENTAJAS ESTAN IGUALES, AHÍ DECIDIRA SEGÚN ESTE JUGANDO EN ESE MOMENTO, SI SE ENCUENTRA COMODO PROPONGA, SI NO ESTA “FINO” “CASTIGUE”RECUERDE SIEMPRE QUE CUANTO MAYOR SEA LA PRESION EN ALGUN MOMENTO, AHÍ DEBERA SER MAS AGRESIVORECUERDE “CUANDO AUMENTA LA PRESION SEA MAS AGRESIVO”, EJEMPLO TIPICO, EL TIE BREAK,…SI LLEGO AHÍ “TIRANDO GLOBOS” Y “METIENDO MUCHA CANTIDAD DE BOLAS”, CUANDO COMIENCE EL TIE BREAK, DEJARA ESA TACTICA Y SERAN UDS MUCHO MAS AGRESIVOS. SI LO GANAN, LO HICIERON UDS Y SI LO PIERDEN UDS TAMBIEN FUERON QUIENES "TOMARON LA DECISION” COMO DICEN ALGUNOS PSICOLOGOS, ESPERAR QUE EL RIVAL SE EQUIVOQUE, ES UN “CALLEJON SIN SALIDA”
Ref. Jorge Nicolini
Algunas situaciones de juego.Es muy común “quebrar un saque” y al siguiente juego, no solo perderlo, sino a veces en “cero”. Lo que suele ocurrir, es que cuando experimentamos situaciones de mucha “tensión”, luego de contar a veces, con varias posibilidades de quiebre y lograrlo finalmente, las pulsaciones durante ese momento suben mucho. Apenas logrado el objetivo de “quebrar” el saque rival, ocurre en general una abrupta caída de las “revoluciones”, pero el rival, a quien le acaban de “romper” dicho saque, juega con gran intensidad el game siguiente. Aquí queda claro, que una pareja “mantiene” el nivel de activación y los que recién quebraron lo bajan. Es común que ocurra que luego de “quebrar” le “quiebren”Ahora bien, conociendo esto, si le ocurre a ud que acaba de “romper” el saque rival, como consejo, manténgase “activado” dando pequeños saltos, moviéndose rápido, manteniendo las pulsaciones altas, yendo con su compañero hacia atrás y hacia adelante aunque no golpee, de esta forma, no se “planchará” que es lo que suele ocurrir algunas veces.
Ref. Jorge Nicolini
Seguimos con la defensa “agresiva”SIEMPRE PIENSE EN CONTRAGOLPEARLa importancia de estar siempre preparado para contragolpear, le dará una “agresividad” mayor a su juego. Muchos jugadores, se “instalan en el fondo” dispuestos solo a defender, pero hay que tener la premisa que, en cuanto se pueda, deberían tratar de tomar la red. De esta forma también haremos de nuestra defensa un juego mas agresivo.EL ANTICIPOPara defender en el fondo de la cancha, tendrá que practicar varias cosas a saber… obviamente el giro (para ambos lados), separarse de las paredes cuando esté seguro de ese rebote, el desplazamiento lateral para “rescatar” las pelotas bajas en el medio para regresar rápido al centro y el EL ANTICIPO de la pared lateral, para tratar de meterse luego de la bandeja rival. Con este golpe bien entrenado, tendrá una cantidad importantísima de oportunidades de “tomar la red”. Incorpore frecuentemente este golpe en sus entrenamientos y verá como cambia su juego.

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Ref. Jorge Nicolini
LOS GOLPES DE DEFINICION, SON SOLO EL 5 % DE LOS QUE GOLPEAMOS POR PARTIDO , (RECUERDE QUE SE GOLPEAN ENTRE 300 Y 400 GOLPES) , SOLO PODRAN DEFINIR COMO MUCHO, 20 POR PARTIDO. ENTRENE MAS LOS GOLPES BASICOS QUE LE DARAN MAS REDITO SIN DUDAS
Ref. Jorge Nicolini
A UN JUGADOR LENTO, GENERALMENTE , SE LE DEBERIA JUGAR UNA PELOTA A UN LUGAR DISTINTO QUE LA ANTERIOR. O SEA MOVERLO, YA QUE “TARDA MUCHO TIEMPO” EN LLEGAR DE UN LADO A OTRO.EN EL FONDO , JUGARLE A LOS REBOTES RAPIDO, UNA BOLA A CADA COSTADO, PEGARLE FUERTE HACIA ADELANTE. EN LA RED DEFINITIVAMENTE, JUGARLE “ARRIBA Y ABAJO”, NUNCA REPITA EL TIRO ANTERIOR, YA QUE SE ENCONTRARA EN EL MISMO LUGAR
Ref. Jorge Nicolini
SI SE ENCUENTRA MAL EN EL RESULTADO, HAGA LOS TIROS MAS SIMPLES, NO INTENTE LOS MAS DIFICILES NI LOS QUE NO HACE HABITUALMENTE. NO INTENTE GOLPES NUEVOS. JUEGUE CON MAYOR MARGEN, TENGA PACIENCIA Y TRATE DE LOGRAR ?VOLUMEN DE JUEGO? ?MUCHAS BOLAS ADENTRO-
Ref. Jorge Nicolini
La curva del aprendizaje y los cambiosGeneralmente ocurre que cuando una persona solo juega, no entrena ni toma clases, llegará a un momento que se “estanca” , sigue haciendo lo mismo, pero ya no incorpora nada nuevo. Si en ese momento comienza a tomar clases, seguramente su nivel, al principio, bajará. Es decir no hará bien ni lo nuevo ni lo anterior. Una vez pasado ese momento de “crisis” su nivel comenzará a subir con una “curva” mayor a la del principio en su inicio en el deporte.Lo mas importante aquí, es tener paciencia y saber que eso ocurrirá sin dudas en los momentos que uno incorpore cosas nuevas con un entrenador, que los “cambios no son mágicos ni instantáneos” que llevan un tiempo y que la ansiedad no debe invadirnos. Lo cierto también, obviamente, que cualquier cambio debe ser hecho “lejos” de la competencia, nunca intente modificar nada técnico ni táctico cerca de un partido importante, ya que además de no salirle, perderá “confianza” en el resto del juego.También tenga en cuenta que al padel siempre se progresa, pero dicho camino es lento. Para aquellos jugadores mas ansiosos, siempre le pedimos paciencia, los cambios serán hechos, afirmados y con buenos resultados, pero tómelo con tranquilidad.
Ref. Jorge Nicolini
HAGA UN BALANCE DE LAS JUGADAS LUEGO DE TODO EL PARTIDOEs muy frecuente, frente a algunas jugadas, hacer un breve balance de las mismas y a veces no darle tiempo a una jugada en particular.Cuando se dejan espacios, como hablábamos en los consejos anteriores, muy difíciles para el rival, tendremos que hacer un balance sobre el total de las jugadas. Muchas veces, se cuentan solo las jugadas buenas del rival y no los errores que allí cometen en otras oportunidades. También por otro lado, suele ocurrir, que cuando se intenta un tiro muy difícil, hay que ver en que momento se hizo, ya que no es lo mismo ejecutarlo en el 0-0 del 1 iguales, que en el 30 iguales del 4 iguales. Evidentemente, en esos momentos importantes, lo lógico es que los golpes mas difíciles no “entren”.Por todo ello, en los momentos mas complicados de un partido, no dude en cubrir los espacios mas fáciles para el rival, dejando el lugar mas difícil, para que intente esa jugada. Dándole la “oportunidad de equivocarse”.Quizás el rival, gano y perdió la misma cantidad de tiros en un lugar “difícil” de la cancha, pero también tenga en cuenta en que momentos fueron los errores, en la mayoría de los casos, no tenga dudas,fue en puntos importantes, que al final tienen mas valor.
Ref. Jorge Nicolini
LISTOS PARA ATACAR Siempre decimos que hay táctica cuando “se puede”. Si la bola, en la volea está muy “baja”, es obvio que será imposible atacarla. Por ello, siempre estaremos esperando la oportunidad de atacar, cuando nos quede “alta”. Pero esté atento a la dirección a jugar. Si la bola esta cerca de la reja (foto 1) podrá cruzar la volea a la otra reja en diagonal. Pero si esa volea esta en el medio de la pista. (foto 2), debería jugar al “vértice opuesto”, ya que para dirigirla a la reja, tendrá menos distancia y menor ángulo.   EN DEFENSA Cuando la bola este a la altura, entre su cadera y rodilla, hará ese tiro “neutro” buscando precisión en su dirección, no hará daño, pero podrá comenzar a “lastimar” al rival que seguramente estará en la red (foto 3). si esta incomodo, trate de defender (foto 4).    
Ref. Jorge Nicolini
CUANDO SAQUEN "PROPONGAN LA ACCION" SEAN AGRESIVOS Y TRATEN DE IMPONER SU JUEGO
Ref. Jorge Nicolini
EL ARMADO DE LA BANDEJA ES COMO UNA "W" FORMADA ENTRE LOS BRAZOS Y LA CABEZA, DE ESA FORMA EL TIRO NO TENDRA MUCHA VELOCIDAD(AL TENER POCO ARMADO) PERO SERA MUY SEGURO.
Ref. Jorge Nicolini
LA IDEA PARA GANAR ES TRATAR DE HACER TODO BIEN. NO SOLO PENSAR EN EL RESULTADO, QUE GENERALMENTE ES EL “PRODUCTO” DE REALIZAR CADA JUGADA CORRECTA. EL QUE JUEGA A GANAR, SI PIERDE OBTIENE UN “FRACASO” . EL QUE JUEGA A HACER TODO BIEN, SI PIERDE, OBTIENE UNA “DERROTA” QUE ES MUY DISTINTO.

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